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刮痧方向4大準則｜針對9個刮痧位置有助瘦面、紓解失眠及鼻敏感

... 增加汗線分泌，有排寒、排毒的作用。如果刮出紫黑色的痧已經代表刮痧過度。刮痧時，同一個部位刮20至30次已足夠，就算沒有出痧也不應勉強繼續。

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