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運動流汗好處說不完！「出汗排毒」5 大注意事項 - 健康遠見

在幫人類帶來清涼快意的同時，也漸漸剝奪我們出汗的機會。 ... 當人處於一個閉汗的狀態，也就是不出汗，或者低於基本出汗量時，身體內的多數代謝 ...

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  1. 運動流汗過多
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  2. 一動就流汗
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