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凯格尔运动，受益一生的小运动 - 好大夫在线

【小百科】阿诺尔德·凯格尔（Arnold Kegel）博士是美国妇产科学家，他于1948年发明一套帮助女性训练盆底肌肉的方法，最初是用来改善尿失禁症状的， ...

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