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凱格爾運動副作用 - Ruralred

Q：凱格爾運動有副作用嗎？ A ： 還是有的，要是使力或收縮不當就可能出現副作用。 根據泌尿科醫師鄒頡龍表示，曾有研究報告指出，一開始進行凱格爾運動時，要是骨盆底 ...

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