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跳繩漏尿ptt - 軟體兄弟

我一開始跳還會漏尿~但是跳多天之後就改善了.,看老公表情跟死豬一樣似乎沒有太大的成效，只是沒那麼容易漏尿是因為生了兩胎後才做凱格爾運動來不及了嗎? ... 格爾運動 ...

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