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4成女性有！尿失禁、性交痛恐是骨盆鬆弛脫垂醫揭「造成原因」

預防骨盆鬆弛脫垂的方法，吳銘斌教授強調，除了維持體重、多攝取蔬果以防便祕，年齡較大及生產過的婦女也要多練習骨盆肌肉凱格爾運動，並於做抹片檢查 ...

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