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常見豆腐熱量一次看！原來「這款」豆腐的熱量出乎預料

... 凍豆腐，吸飽調味料時，也會增加熱量。 2. 口味清淡. 打從挑選豆腐開始，建議選擇低加工的，比如說板豆腐、嫩豆腐取代百頁豆腐、油豆腐。再者，論到 ...

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