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營養師告訴你：補鈣吃豆腐哪種鈣質高 - 蔬福生活

... 豆腐容易吸附湯汁，吃起來會比較香，除了做成關東煮、滷味，油豆腐包肉也非常常見。 8. 凍豆腐： 凍豆腐是將做好的板豆腐放入冰箱冷凍庫裡，破壞其物理結構，使豆腐 ...

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