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經常在凌晨3、4點醒來！「再難入睡」是怎麼回事？可能與「3 ...

凌晨3 、4點醒來後，翻來覆去再也無法入眠，這是為何呢？ ... 性失眠，生活中是很常見的，像那些精神壓力大的人，大概有40%的人會出現半夜醒來的情況。

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