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凌晨三四點醒來，就睡不著了？可能是身體出了2個問題

在中醫看來，凌晨三到五點屬於寅時，正是肺經的當令時段，是要深度睡眠的，如果總在這個時間莫名其妙地醒來，而且很難再度入睡，那麼很可能就是氣血不足了。

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