你即將離開本站

並前往https://kknews.cc/zh-tw/health/eokb49y.html

凌晨3點到5點，容易醒來！按這三個穴位，讓你深度睡眠一覺天亮

專家表示，如果經常在早上3~5點醒來，這是身體在告訴你：氣血已經不足了，需要補一補氣血了。因為在寅時的時候，肺經正在布輸氣血，如果氣血不足的話，就 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「凌晨三點醒來」的人也找了：

  1. 三點醒原因
    2.
  2. 半夜三點醒來中醫
    3.
  3. 半夜三點醒來ptt
    4.
  4. 11點睡3點起床
    5.
  5. 為何凌晨四五點會醒來
    6.
  6. 半夜醒來dcard
    7.
  7. 半夜2點醒來睡不著
    8.
  8. 四五點醒來中醫
    9.