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想要破口大罵前先忍耐30秒！這4 種方法能重整憤怒的情緒

我希望忍不住發火的人務必了解，以「怒氣衝天」形容的突發性的暴怒，會在數秒之內達到顛峰，並且在30秒過後冷靜不少。因此，有一股衝動想要大罵對方時，請 ...

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