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冷靜情緒
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冷靜生氣負面情緒 - 康健雜誌
中年的我很不錯!諮商師:4個練習清除心理雜訊,留住最好的自己. 的習慣,漸漸地就會發現,就連遇到情緒高漲而難以看清當下的時刻,也能保持冷靜地告訴自己「我現在 ...
確定!
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「冷靜情緒」
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