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冷泡茶的缺點
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熱泡茶與冷泡茶的四大差異
由此可知,熱泡茶的咖啡因較冷泡茶多,而咖啡因的好處在於可提神醒腦,缺點即是喝太多可能會造成失眠。而兒茶素可促進新陳代謝、護血管顧血糖,缺點則是太多易傷胃。 因此 ...
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