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熱泡茶與冷泡茶的四大差異

由此可知，熱泡茶的咖啡因較冷泡茶多，而咖啡因的好處在於可提神醒腦，缺點即是喝太多可能會造成失眠。而兒茶素可促進新陳代謝、護血管顧血糖，缺點則是太多易傷胃。 因此 ...

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