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喉嚨癢一直咳嗽怎麼辦？喉嚨癢6原因，8招解決喉嚨癢

如果在冬天，起床前可先用溫熱毛巾摀住口鼻，或枕頭旁邊放口罩，慢慢適應溫度濕度的變化，不要一下子曝露在冷空氣中。 調整生活習慣：戒除菸、酒 ...

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