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冷凍 健身 餐 比較
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一口氣做好四餐份備餐便當的製作和保存祕訣
儘量選擇底部寬的容器,配菜才能平整擺放、避免重疊,以便迅速冷凍。除此之外,如果能選購密閉性佳的保存容器,長時間冷凍保存時會比較安心。 市面上也有 ...
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