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冷凍香蕉熱量
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https://www.epochtimes.com/b5/21/5/10/n12937111.htm
吃香蕉可以減肥營養學家建議每天一根| 膳食纖維| 抗性澱粉
膳食纖維還能夠與部分脂肪酸結合,使脂肪通過腸道時不被吸收。同時,人多吃含膳食纖維的食物,會相應減少吃其它食物,從而使人吸收的總熱量減少。 而香蕉 ...
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