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冷凍香蕉熱量
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吃香蕉減肥好!不過香蕉的熱量要先知道! - 每日頭條
吃香蕉的時候不要喝水,最好是喝牛奶。或者是把一根無皮的香蕉放進一杯牛奶里,然後放進冰箱裡冷凍一下,再拿出來涼涼地喝下去,不僅降溫而且能起到很好的 ...
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