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冷凍香蕉剝皮
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台灣香蕉 - 大潤發
將香蕉剝皮切片,放入冰箱冷凍。 2. 藍莓洗淨,放入冰箱冷凍。 3. 想吃冰的時候,取出冷凍香蕉片和藍莓,放入食物調理機或果汁機裡。 4. 快速攪打成泥即完成,注意時間 ...
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