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冷凍雞胸肉微波
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【食譜】微波鹽水雞絲,低醣主菜快速備餐! | u 值媒
這次分享用微波快速完成的雞絲作法,我習慣一次處理個半斤雞胸肉,分裝成5小份放冷凍保存,食用前一天移至冷藏退冰,只要微波30秒復熱就可以當一份 ...
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