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你冰了不該冰的! 冷凍食物的9個錯誤 - 天下雜誌
當然,汆燙時間取決於蔬菜種類,菠菜等較脆弱的蔬菜只要約1分鐘,青花菜等較厚實的蔬菜,則需要約2分鐘。 如果放入蔬菜之後水就不滾了,需要加熱至水滾再 ...
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