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青花菜「這樣煮」快速又鎖住抗癌營養！也能用在冷凍保鮮放1 ...

也能用在冷凍保鮮放1個月口感仍爽脆. 吳詠霓整理; 2023/04/02 10:00. 字體放大. 煮青花菜（綠花椰菜）多數用水煮、炒，大家試過用微波爐蒸青花菜嗎？

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