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影片:冷凍蔬菜做這樣又快又美味！ - 楊桃美食網

1. 保鮮盒或調理盒中放入解凍加熱過的冷凍蔬菜(花椰菜)，加入所有調味料。 2. 蓋上蓋子，搖一搖就完成。 冷凍蔬菜做這樣又快又美味 方法1：微波作法

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