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偷學料理大師備菜技巧！肉類、海鮮「這樣保存」就對了 - 食醫行

與牛肉的處理方式一樣，每一片雞腿肉也是分別用保鮮膜緊密包好，再放進保鮮盒內冷凍，這樣的雞腿肉厚度，煎熟之後就可以帶便當；其實一個人生活的飲食 ...

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