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靠冷飯、冰地瓜減肥？醫師：沒什麼效還可能有這風險| 健康瘦身

此外，在動物研究顯示，抗性澱粉可增加飽足感並降低飢餓感；但仍需更多人體實驗來證明對人體的好處。 以上看起來，RS的好處多多，可是為什麼我們吃冰過的 ...

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