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減脂便當| 做好的便當如何保存？放冷藏，放冷凍，放幾天？

如果是已經做熟的菜或者主食，只要頭一天晚上從冰箱冷凍室拿出來放進冷藏室自然解凍就可以了。吃之前，可以用微波爐加熱2-3分鐘，不介意吃涼食物的也可以不加熱。

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