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冷凍サバ 解凍しない
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【写真付きで解説!】鯖の切り身の冷凍保存方法と厳選レシピ5 ...
冷凍 した鯖は、基本的に冷蔵庫で解凍することをオススメします。解凍には6時間以上かかることが多いので、調理開始時間から逆算して解凍してください。
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