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酪梨9種超營養不無聊的吃法！健身人必讀酪梨料理懶人包

可以直接與白飯一起煮熟，或是做成壽司加入壽司醋、鹽來提味。甚至是切片當蓋飯配菜，也有人將酪梨磨成泥與白飯拌勻來吃，綿密的口感和米飯非常 ...

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