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冰過的飯煮粥電鍋
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隔夜飯煮粥– 隔夜飯致癌 - Airbereak
一鍋煮飯也煮粥煮飯時在另一個玻璃杯裝米,以米與水1 比4 的比例烹煮即可12 隔夜飯 ... 實際問到營養師,其實冰過的隔夜飯,裡面的精緻澱粉就會變成「抗性澱粉」,熱量 ...
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