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銀耳蓮子湯功效補鈣強免疫！教你電鍋煮出燕窩口感 - 療日子

將白木耳、紅棗、蓮子、枸杞放入電鍋中，加水至蓋過白木耳，外鍋放3杯水燉煮；等電鍋跳起後再悶10分鐘左右，確認蓮子湯是否燉煮至具有黏稠感，有的話加入 ...

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