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冰糖蓮子 功效
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5分鐘遠離痛風 - Google 圖書結果
二蓮子用水浸泡至軟,將粳米用水洗凈,連同冬瓜塊、蓮子同煮為稀粥。3加冰糖調味即可。【功效】此粥具有利小便、消水腫、清熱毒、止煩渴、防痛風的功效。
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