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愛吃甜的小孩很跳TONE？！營養師教你全家正確吃糖！ | 醫聯網

一般人常聽到的白砂糖、冰糖、黑糖、紅糖，主成分皆為蔗糖。蔗糖是一種雙醣，由葡萄糖和果糖組成，黑糖、紅糖比冰糖或白砂糖來得健康，這是因為黑糖和 ...

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