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砂糖、冰糖、黑糖，平日常用的糖你了解嗎？ - 健身香香

而冰糖因為純度超高，所以除了糖以外，幾乎沒有什麼營養。 總結來說，用黑糖等未精緻糖來取代精緻白糖是好的，但千萬別把黑糖當成營養健康 ...

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