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冰敷時間要多久
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冰敷,你用對否? - 每日頭條
若我再加一問:「敷多久?間隔多長時間?總冰敷時間呢?」再加一問「如果損傷復發,疼痛能冰敷嘛嗎? ... 此時你要冰敷還是熱敷?不想好的去熱敷吧.
確定!
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