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糖尿病吃鍋別怕血糖失控！營養師最推「這鍋」 5招控糖技巧學 ...

常見的火鍋料，如芋頭、南瓜、冬粉，都屬於醣類，當餐飯量應減量或替換；百頁豆腐、炸豆包、丸餃類的熱量及鈉含量較高，可改選蔬菜、海鮮、低脂肉類或 ...

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