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77老大分享「外食族7日減肥菜單」：麥當勞 - udn Style - 聯合報

77老大幫大家設計整理的「外食族7日減肥菜單」既能吃得美味又可吃得飽！ ... 午餐：湯麵(陽春湯麵、冬粉湯麵) + 燙青菜or 皮蛋豆腐(少滷汁).

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