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你還在以為吃冬粉可以幫助減肥嗎？ 大錯特錯！小心越吃越胖

很多人減肥的時候都會選擇，熱量明顯比白飯低很多的冬粉來作為主食，但營養師表示吃冬粉的減肥效果遠不如直接吃白飯來的好。 ... 即使是相同,PTT,dcard.

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