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冬粉升糖指數– Cerelys

所謂的「升糖指數（Glycemic index，GI）」，是指食物對增加血糖快慢的效果。 ... 主要是因為冬粉的吸水率高、膳食纖維豐富、升糖指數低等原因，因此食用後有飽足感， ...

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