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冬粉一把重量
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吃太多恐釀肥胖、心血管疾病!熱量超高最恐怖麵條是它
通常一把冬粉平均重量40g 大約140大卡,GI值<55屬於低GI,而烏龍麵一份平均 ... 比較需要注意,因為冬粉容易吸附過多湯汁和油脂,熱量同樣不容小覷。
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