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夏日活力低卡餐：冬瓜蛤蜊湯 - 康健雜誌

冬瓜 去皮切塊，與水熬成冬瓜湯，食用前加入蛤蜊及薑絲，煮至蛤蜊開口，以少許鹽調味即可。 營養分析. (4人份)熱量55.3卡、蛋白質（g） 6.9、脂肪( ...

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