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根莖類蔬菜上桌趕走冬天寒氣 - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...

為什麼吃根莖類蔬菜可以驅寒保暖？ 根莖類蔬菜含有一般葉菜類含量較少的澱粉，能提供人體較多的熱量，補給冬天所需的熱能。怕冷 ...

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