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玉山主峰怎麼爬？好爬嗎？登玉山要注意什麼？帶什麼？我一次 ...

登玉山 前一個月，請保持每天至少一個小時的運動習慣，以維持身體最佳狀況登山。 高山日夜溫差大，夏天山上經常性温度約9度C以下，冬天更在0度C以下， ...

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