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【滋潤湯水食譜】潤肺止咳、緩解便秘10 款秋日必試簡易湯水

秋冬湯水大多具有養肺健脾的功效，例如加入白色食物如雪梨、百合、雪耳等補足肺氣，以潤燥、益肺、生津解渴為主軸，忌過於滋補而引起燥熱的狀況，湯水亦應 ...

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