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冬天跑步要比夏天消耗的熱量更多嗎？也就是更容易減肥嗎？

而且人體在寒冷狀態下，一部分的白色脂肪會轉變為棕色脂肪，進行脂肪的消耗和熱量的供應。 …… 這樣就給了我們充分的理由，相信冬天減肥一定比夏天好。

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