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[十一月]減肥趁現在！反季節減脂法，肥肉肉請走開！ - 樂活營養師

而冬天溫度低，身體為了維持呼吸、血液循環、體溫、細胞新陳代謝等所需的熱量，必須提高代謝率生熱來維持基本體溫，所以冬天會比夏天更快速消耗熱量與脂肪，也因此產生 ...

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