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冬天才是最好的減肥時機！｜全民必Buy–思家瑜樂 - 新城健康＋

雖然冬天容易攝取過多熱量，但能量的消耗卻相對比夏天高，因此冬天是去除脂肪的好季節。肥胖與熱量堆積有關，相反消耗熱量就可以減重。 IG@chloe_so.

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