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健康網》冬天減肥阻力多？ 營養師授低GI飲食法克服

天氣一冷，食欲就大開，冬天減肥真的好困難，該怎麼辦呢？ ... 夏子雯提醒，低GI值並不等於低熱量，GI值只能代表食物對於血糖波動的高低程度；想要 ...

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