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冥想課程ptt [心得]靜坐冥想書籍《練習8分鐘就靜心》讀後感

冥想 課程ptt [心得]靜坐冥想書籍《練習8分鐘就靜心》讀後感 ... 想儘量每天撥個幾分鐘進行冥想但看到網路上有人說冥想還是要有老師帶比較好不然有可能走火入魔之類的？

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