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冥想該想些什麼
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靜心冥想繪畫活動對創思表現影響之行動研究An Action ...
流經驗越高,創思表現越佳;(3) 根據上述在繪畫中融入靜心冥想的活動,有助於繪畫. 者身心感到放鬆且更容易專注,並且進入「心流」(Flow)狀態,此時繪畫者會感到全神.
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